BSP lagi.... dan lagi.. dan lagi....

Assalamualaikum semua...

Hari ni mcm biasa selang 2 minggu jadi hari x best sebab kna wat BSP.. tapi ada nampak sinar kecerahan skit la di sini sebab malam semalam dah sampai device yang dinanti-nantikannnnn....

My glucometer.... weeeee....... :-)

Apakah ini....???? Inilah glucometer yang digunakan tok check gula darah setiap kali kna wat  BSP... lepas ni dah x payah nk g berulang2 dah sampai malam... leh wat sendiri... puas hati dennn...

Saya beli kat pharmalogik online.. sebab penah servey harga dekat gurdian, watson n beberapa farmasi.. mahal lagi kalau ikut tu.. kalau y murah pun dia cuma sediakan glucometer + lancing device... dalam RM119 (kalau jenama One Touch) kalau Accu-Chek dalam RM167.. x termasuk strip test lagi.. mahal okeh.. 25 strips = RM45.. kalau dah nak wat skit leh la beli asing2... tapi saya ni ada lg 5 bulan nak buat.. mmg x cukup.. kit yang lengkap (glucometer + strips test + lancing device (alat y letak jarum) + lancets (jarum) + alcohol swap ) boleh jadi dalam over RM220++...

Jadi, akhirnya.. servey kemain.. beli online jer yang termurah... Baru RM120 .. lengkap semua n mencukupi tok 5 bulan.. (kl x dak sapa2 y lain guna la)..

Kit includes:

OneTouch SelectSimple Blood Glucose Meter

Lancing Device

Case

Owner's Guide

High-Low Alarm Reference Card

50 test strips

50 lancets (needles)

50 pieces of alcohol swabs

tapi awal2 tu takut jugak la kan... kang dah sampai.. x reti guna plak.. tapi ada video dalam youtube.. sangat senang guna.. dah sampai.. try sendiri kat rumah.. berjaye jer.... senang sangat...

Okeh.. tokeh kedai.. tolong bg komisen kat den yang dah promote ni k...

Pagi ni saje je nak g  klinik infrom kata nak buat sendiri.. dah alang2 tu wat kat ctu la skali kan.. (jimat 1 strip) hhahaha... Bacaan BSP pagi tadi 4.4..  ingatkan yang kul 10am dah leh wat sendiri.. skali dia suh g klinik jgk sbb kna check perut plak.. lepas tu baru leh wat sendiri.. x pa la.. demi kesihatan baby.. kita g jugak la.. :-(

Tengah tunggu tiba2 ada wat mcm talk sal kencing manis dgn susu ibu.. Best2.. mmg byk info berguna.. antaranya..

• Kencing manis sebenarnya yang berlaku pada ibu mengandung bukan salah ibu y mengandung.. semuanya berlaku kerana perubahan hormon.. jadi nak control kencing manis ni ada dua cara sahaja..1. Kena control makan 2. Kena slalu  buat kerja fizikal (wat exercise n byk bergerak) - boleh turunkan paras gula dalam darah..
• Makan makan yang kurang gula and berminyak.. elakkan : roti putih (beli wholemeal fibre tu bgus), kek, coklat, sweets, mkanan bersantan, buah2 manis (elok makan buah citrus sperti oren, epal hijau, belimbing n jambu batu - 2 kali hidangan shj sbb buah pun ada gula) n yang paling terkejut skali elakkan ambil mkanan ROTI CANAI n NASI LEMAK.. my feveret tu... dia kata roti canai pling banyak gula.. mkan roti canai mmg bacaan naik tinggi... patut la sblm ni bacaan saya paling tinggi pun 5++, last 2 weeks, lepas mkan roti canai n posa 2 jam, check BSP 6.8.. wow.. patut attend talk ni awal2 lg kan...
• Elakkan susu berperisa.. ambil yang plain.. dari ambil minuman yougurt.. baik lagi ambil yogurt makan.. sbb dia kurang gula..
• Info penting: kalau bancuh susu anmum ke pe ker... try bancuh 2 sudu jer.. itu sebenarnye kuantiti yang sesuai tok segelas air bagi meneutralkan gula dalam susu tu.. (kita slalu ambik 4 sudu  kan sbb dah tulis kt manual dia.. lain kali 2 sudu jer.. ok noted)
• n byk lagi la... x larat nak taip... nanti kang dah free n ada mood nak celoteh lelama sy sambung lagi k...

Wokeh mau g check BSP tok kul 10... daaaaaa.......